СЧАСТЛИВЫЕ ДЕТИ
ДОВОЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ
+7 (903) 244-77-95
Лечебная физкультура (ЛФК)
ЛФК - эффективная методика физического развития ребенка
Лечебная физкультура (сокр. ЛФК) представляет собой совокупность методик, направленных на активное развитие мышц опорно-двигательного аппарата, рук, спины и плечевого пояса с целью профилактики и лечения ряда заболеваний. Трудно переоценить положительное воздействие активных упражнений на ребенка, поскольку это благоприятно влияет на его физическое и психо-эмоциональное развитие, дает выход энергии. В результате лечебной гимнастики усиливается кровоток в организме, активно развивается дыхательная система, мышцы становятся более крепкими и сильными, поэтому все больше сознательных родителей стремится как можно раньше записывать своего малыша на ЛФК.
Лечебная физкультура
+7 (903) 244-77-95
Часы работы ежедневно с 9.00 - 20.00
г. Москва
Важные моменты по лечебной физкультуре
Назначать комплекс упражнений и следить за их выполнением должен исключительно опытный врач, который принимает во внимание возраст ребенка, уровень развития моторики и психики, некоторые индивидуальные особенности малыша. Эффект и результат во многом зависит от правильности выбранных методик лечебной гимнастики, грамотного назначения тех или иных процедур, поэтому подходить к выбору врача-массажиста следует очень внимательно. ЛФК имеет несколько направлений, главными из которых являются следующие:
• Утренняя зарядка
• Дозированная ходьба
• Лечебное плавание
• Активные спортивные игры
• Прикладная физиотерапия
• Дыхательная гимнастика
• Лечебная гимнастика
Важно понимать, что гимнастика особенно важна именно в детском возрасте, когда организм активно развивается и растет, поскольку благодаря дозированным физическим нагрузкам у ребенка лучше развивается сердечно-сосудистая система, укрепляются мышцы рук и ног, развиваются легкие. В жизни ребенка выделяют два периода, когда ЛФК проводить лучше всего: 1,5-2 года, когда малыш только начинает ходить, а также 5- лет, когда идет активная подготовка к школе. Как первый, так и второй период важны, причем каждый по своему. Если брать второй период, то он необходим для подготовки к высоким физическим нагрузкам - ношению полного школьного рюкзака, ходьбе пешком.
Показания к записи на ЛФК:
Следует отметить, что записываться на лечебно-профилактическую физкультуру можно не только в том случае, если ребенок здоров, но и при наличии некоторых заболеваний. Более того, педиатры настоятельно советуют пройти курс ЛФК при наличии следующих недугов:
• Патологии и проблемы с ЖКТ
• Ортопедические заболевания (плоскостопия, дисплазия, нарушение осанки)
• Гипотрофия
• ЛОР недуги (пневмония, бронхит, астма)
• Эндокринные недуги - ожирение
• Заболевания неврологического характера (неврит, недостаток внимания, гиперактивность)
Приучая ребенка с самого раннего детства к гимнастике, родители поступают правильно, поскольку такие детки растут более здоровыми, крепким и сильными, у них лучше развивается иммунная система, они становятся устойчивыми к восприятию многих болезней. Экономить на лечебной физкультуре не стоит, поскольку такие занятия себя полностью оправдывают.
Мы гарантируем отличные результаты !
 |
Гуляева Ирина Владимировна Стаж работы: 25 лет в детской поликлинике (действующий сотрудник) + частная практика. Имею дипломы (государственного образца) по специальностям: массажист, инструктор лфк, грудничковое плавание. Детский массаж: Грудничковое плавание и ныряние: Выезд на дом: г. Москва |